去年11月20日，丹佛掘金队在客场以122比110战胜孟菲斯灰熊队，这场比赛中，拉塞尔·威斯布鲁克迎来职业生涯的重要里程碑，他砍下了个人第200次三双，成为NBA历史第一人。 本场比赛，威斯布鲁克共出战32分30秒，投篮12中5，三分球4投1中，罚球2中1，全场贡献12分、10个篮板、14次助攻，同时还有2次抢断和1次盖帽，数据全面，带领球队顺利取胜。 这次三双是威少职业生涯的第200次，创下了前所未有的纪录。截至目前，他的三双总数已达到205次，稳居历史首位。排名第二的是“大O

11月20日讯,近日林书豪在接受《GQ》专访时,分享了他在2015-2016赛季效力黄蜂队期间,与球队老板乔丹之间的珍贵互动。这段经历对他产生了深远影响。 林书豪表示,乔丹一直是他从小最喜欢的篮球明星。能够在偶像面前打出精彩表现,并得到他的喝彩,对林书豪而言是一段难以置信的经历。他特别提到,当乔丹亲口称赞他的表现时,这份认可的意义远超普通老板的鼓励。 “乔丹经常给我鼓励和支持,”林书豪回忆道,“在我心中,没有人比他更懂篮球。如果他肯定了我的表现,那一定是真实可信的。”这样的认可,让林

在最近一场紧张激烈的比赛中克里夫兰骑士队倒在了罚球线上多次罚球不中让他们错失了关键得分机会比赛结束后球队资深成员阿特金森接受了采访直面了这个问题 阿特金森的语气很平静但你能清晰地感受到他话语里的沉重他说当你站在罚球线那一刻全世界仿佛都安静了篮筐在你眼中变得无比巨大那是我们反复练习过成千上万次的动作但在比赛最关键的时刻我们却失手了那种感觉真的很难受 他指的不仅仅是丢掉了一两分而是那些罚球背后所代表的胜利机会我们整场的努力我们为每一个回合的拼抢可能就因为最后时刻罚丢的球而付诸东流阿特金森

本届全运会女篮赛场上，多位球员表现抢眼，有人稳定发挥，有人带来惊喜，成为赛场亮点。成年组中，陈明伶整体发挥出色，面对浙江队时独得40分，决赛中同样稳定输出，是广东队夺冠的关键人物。30岁老将彭华倩同样令人瞩目，她带领湖北队闯入八强，又在排位赛中场均贡献超过30分，最终助球队获得全国第五。 U22组别中，四川队刘馨悦表现突出，她在球队夺冠过程中作用显著，场均得分较CUBAL全国赛时增长两倍以上。湖北队丁奕可凭借稳定发挥，在激烈竞争中成为得分王，展现出联赛历练后的进步。 U18组方面，河

火箭球迷还记得一月份那波连败时某些专家的建议吗当时部分评论员认为火箭应该交易申京留下贾巴里史密斯如今大半个赛季过去再看这些言论简直荒谬至极 申京正在用实际表现打脸所有质疑者这位土耳其内线在今日火箭与骑士的比赛中再次证明了自己的价值面对联盟顶级防守者埃文莫布里申京全场砍下二十一分十篮板三助攻一盖帽其中最令人印象深刻的莫过于他多次利用标志性的低位单打让莫布里吃尽苦头 比赛中多次出现这样的画面申京在低位要球用他宽厚的臀部稳稳顶住莫布里就像一台推土机一步步碾压进禁区莫布里虽然身高臂长但面对申

11月20日讯，NBA常规赛中，独行侠在主场以111比113惜败于尼克斯。赛后，球员马绍尔接受了媒体采访。 谈到拉塞尔此役的表现时，马绍尔表示：“这就是拉塞尔真正的样子。大家都看到了，我们正需要他这样的发挥——他不仅能够点燃全队的斗志，有效带动整体节奏，更重要的是，我们需要想办法将这种状态延续下去，实现持续稳定的输出。” 本场比赛，拉塞尔作为替补出战25分钟，全场投篮15投9中，三分球7投4中，罚球2中1，贡献23分、5个篮板、7次助攻和1次抢断的全面数据。尽管球队最终未能取胜，但拉

11月20日，NBA常规赛上演一场激烈对决，达拉斯独行侠以111比113的比分惜败纽约尼克斯。这场比赛再次展示了独行侠本赛季的一个显著特点：他们在关键时刻的表现成为球队战绩的关键因素。 赛季至今，独行侠已经进行了16场比赛，其中有12场都进入了所谓的“关键时刻”，也就是比赛最后5分钟内双方分差在5分以内。然而，在这些胶着的比赛中，独行侠的战绩并不理想，仅为3胜9负。这一数据反映出球队在比赛末段的执行力和稳定性还有待提升。 尽管独行侠拥有出色的进攻天赋，但在比分紧咬的时刻，他们往往难以

11月20日，NBA常规赛继续进行，达拉斯独行侠在主场以111比113惜败于纽约尼克斯。赛后，球队后卫拉塞尔接受了媒体采访，分享了自己对比赛过程的看法。 谈到从这种比分接近的比赛中能学到什么，拉塞尔坦言：“我们还在不断摸索，一步一步往前走，这个过程有赢也有输，而这正是82场常规赛的魅力所在。球队还有很多细节需要慢慢琢磨，需要在实战中不断积累经验。” 本场比赛，拉塞尔以替补身份登场，共出战25分钟。他全场出手15次命中9球，三分线外7投4中，罚球2中1，高效贡献23分、5个篮板和7次助

11月20日，NBA常规赛继续进行，多伦多猛龙队以121比112击败费城76人队，豪取五连胜。本场比赛中，猛龙球员英格拉姆发挥高效，全场10次出手命中7球，贡献22分和5次助攻，成为球队获胜的重要功臣。 凭借这场胜利，猛龙队目前的战绩提升至10胜5负，排名攀升至东部第二位。球队整体状态出色，攻防两端均展现出强大实力，连胜势头令人瞩目。 值得一提的是，与猛龙队的强势表现形成鲜明对比的是英格拉姆的前东家新奥尔良鹈鹕队。鹈鹕队近期状态持续低迷，目前已经苦吞七连败，战绩仅为2胜13负，排名西

11月20日，NBA常规赛中，独行侠在主场以111比113惜败于尼克斯。赛后，球队球员拉塞尔接受了媒体采访，分享了他对于如何保持良好进攻状态的看法。 谈到如何在接下来的比赛中延续手感，拉塞尔表示：“就是上场之后，把握住比赛赋予的机会。有时候多得分，有时候多传球，尽量让自己融入比赛节奏，无论哪一种方式，只要对球队有帮助就好。”他强调了根据场上形势灵活调整，无论是个人进攻还是为队友创造机会，都应以团队的整体利益为重。 本场比赛中，拉塞尔以替补身份出战25分钟，表现高效。他全场15投9中，

11月20日，NBA常规赛中，热火以110比96战胜勇士。赛后，阿德巴约接受了采访，分享了自己伤愈复出的心情。他表示，宁愿带伤上场，也不想一直跟着队医做康复训练。看着队友们在场上拼搏，自己却无能为力，这种感觉非常难受。他相信，即使带伤也能为球队赢球做出贡献。因此，在无法上场的时候，他努力扮演类似哈斯勒姆的角色，即便不在场上，也要为比赛带来积极影响。 本场比赛中，阿德巴约发挥出色，特别是在末节带领球队稳住局势，成功收下胜利。在29分钟的出场时间里，他投篮13中7，三分球4中3，罚球3中

11月20日，NBA常规赛中，独行侠在主场以111比113惜败于尼克斯。赛后，拉塞尔与马绍尔共同出席了新闻发布会。 当被问及是否感受到尼克斯队的求胜紧迫感时，拉塞尔简短回应：“没有。”马绍尔随后补充道：“对我们而言，无论对手是谁，每一场都要全力以赴。我并不认为他们的紧迫感，比我们想要赢下这场比赛的决心更强烈。” 本场比赛中，拉塞尔替补出场25分钟，投篮15中9，三分球7中4，罚球2中1，贡献23分、5篮板、7助攻和1次抢断。马绍尔同样替补出战32分钟，全场11投7中，三分5中3，罚球

火箭塔群的下限 约基奇创意的上限 在篮球世界的战术版图上，丹佛掘金队构筑的进攻体系犹如一座精密而强大的火箭塔群，其威力建立在稳定输出的下限之上，而尼古拉约基奇的存在，则如同一位充满奇思妙想的建筑师，不断探索着这项运动创意与可能性的上限。这一低一高，一稳一奇，共同定义了当今篮球一种独特的成功范式。 所谓火箭塔群的下限，意指掘金队整体战术体系的稳定性和可靠性。这套体系以约基奇为绝对核心，但并非完全依赖于他个人的超神发挥。其根基在于严谨的战术纪律、精准的空间布局以及球员间经年累月磨合出的无

2025年全国U19青年篮球联赛男子组第一阶段赛程正式公布。本届赛事将于11月24日至11月30日举行，为广大青年球员提供展示实力的重要平台。 第一阶段共设三个赛区，分别为江苏连云港赛区（A1组）、甘肃嘉峪关赛区（A2组）以及湖北宜昌赛区（B组）。各赛区统一采用单循环赛制，确保比赛公平公正。根据晋级规则，A1组与A2组各自前7名队伍，以及B组前2名队伍，将成功晋级下一阶段决赛。 作为全国青少年U系列篮球联赛的重要组成部分，U19青年篮球联赛始终致力于发掘与培养年轻篮球人才。通过科学合

11月20日, NBA常规赛上演一场惊心动魄的对决, 开拓者队在主场以121-122惜败于公牛队, 未能完成21分的大逆转, 最终被武切维奇的三分绝杀终结比赛。 尽管球队失利, 但开拓者队的二年级首发中锋克林根却打出了职业生涯至今的最佳表现。全场比赛, 他出场33分32秒, 13次出手命中7球, 三分3中1, 罚球3中2, 贡献了17分、21个篮板、4次助攻、1次抢断和2次盖帽, 并且全场零失误。他抢下的21个篮板中, 有10个是前场篮板, 而公牛全队的前场篮板总数仅为7个。这一数据

11月20日，全运会男篮U22组进行了五、六名排位赛，辽宁U22男篮以73比93不敌浙江U22男篮，最终排名第六。本场比赛，辽宁队整体表现不及对手，未能扭转战局。 辽宁队方面，张陈治锋发挥出色，全场贡献21分、11个篮板，并送出2次助攻、2次抢球和1次盖帽，展现出全面的个人能力。刘金雨得到16分、5个篮板和4次助攻，庄佳烨也有11分和7个篮板入账。尽管几名球员表现积极，但全队整体配合与进攻效率仍有不足。 浙江队则凭借多点开花的表现，牢牢掌控比赛节奏。王志楠拿下20分、5个篮板和1次助

杨瀚森首月略有进步但还得继续练级先去G联赛证明浅水困不住真龙 新赛季CBA联赛开打已有一个月的时间 作为备受瞩目的新人 杨瀚森的表现牵动着许多球迷的心 这位年轻中锋在第一个职业赛季里 确实展现了一些令人欣喜的进步 但也暴露了诸多需要打磨的环节 首月比赛中 杨瀚森在篮下的脚步和手感让人印象深刻 他有着与年龄不符的低位技术 偶尔的勾手和转身展现了他的天赋 在防守端 他的身高和臂展构成了天然的屏障 封盖意识也相当出色 这些亮点让他在某些时刻显得星光熠熠 然而 整体来看 杨瀚森的表现尚不稳定

11月20日，NBA常规赛中，芝加哥公牛队以122比121险胜开拓者队。比赛中，武切维奇发挥出色，全场拿下27分、8个篮板和2次助攻。更令人惊叹的是，他在比赛最后时刻投中压哨三分球，帮助球队完成绝杀。 值得一提的是，这并非武切维奇本赛季首次上演关键表演。早在11月5日对阵76人的比赛中，他就曾在最后时刻接到队友吉迪的传球，命中底角三分，帮助球队以113比111战胜对手。 根据美国媒体OptaSTATS的统计数据显示，武切维奇成为过去20年中，唯一一位在同一赛季内两次在比赛最后5秒投进

11月20日，在全运会U22男篮五、六名排位赛中，天津队以85比79战胜河南队，收获本届赛事第五名。整场比赛双方拼抢激烈，天津队凭借更稳定的发挥，最终锁定胜局。 天津队方面，马如一表现全面，贡献24分、6个篮板和5次助攻，是球队进攻的核心。乔衍勋拿下20分和10个篮板，完成两双数据，内线优势明显。孙承信同样得到20分，并送出7次助攻，在组织与得分两端均有亮眼发挥。 河南队虽未能取胜，但球员表现依然可圈可点。梁瑞博得到20分和8个篮板，贾嘉锴贡献18分、9个篮板，两人在攻防两端都展现出

11月20日讯,魔术队球员杰伦·萨格斯近日在网红N3on的直播间中公开表示,自己目前处于单身状态,这也意味着他与WNBA球员海莉·范丽丝的恋情已经正式结束。 海莉·范丽丝目前效力于WNBA芝加哥天空队,两人自范丽丝在选秀大会上被选中时便公开了恋爱关系,一度成为篮球圈内备受关注的一对情侣。如今,随着萨格斯的亲口确认,这段曾经甜蜜的关系已画上句号。 杰伦·萨格斯作为魔术队的重要球员,一直以出色的表现受到球迷喜爱,而海莉·范丽丝也在WNBA赛场上不断证明自己的实力。尽管两人在事业上各自精彩